VPPB . (Vertige Position Paroxystique Bénin ).

Bonjour, voilà je me lance pour avoir des conseils sur les VPPB. J'ai ces vertiges depuis plusieurs années, je suis allée voir un ostéopathe compétant qui connaît bien ce type vertiges ? Après examen avec une sorte de masque et un écran, il a conclus que ça venait des cristaux de l'oreille gauche . Il m'a fait la manipulation de Semont, puis dormir presque assise pendant 4 à 5 jours , j'ai eu un repis de 3 ans, de nouveau manipulation de Semont............., j'ai eu un repis de 6 mois, de nouveau manipulation de Semont..............j'ai eu un repis de 1 mois de nouveau manipulation de Semont ............... j'ai eu un repis de 10 jours avec un autre ostéopathe qui remplace le mien qui maintenant est devenu professeur d'ostéopathie et partie dans le sud . Mais j'ai toujours ces vertiges , après 4 manipulations je ne sais pas si c'est normal ?
A part ces vertiges surtout la nuit quand je suis allongée, même quand je dors sans bouger et l'oreille gauche qui bourdonne plus ou moins fort, la journée j'en ai un peu si je fais des mouvements vite (comme si la tension était faible ) , je suis a peu près tranquille si je puis m'expliquer ainsi.
Je dors sur le côté droit , ou le dos pour éviter de dormir sur l'oreille gauche malade.
Merci de m'avoir lu, et si vous avez des conseils pour atténuer, voir disparaître ces vertiges je suis preneuse car ça me "pourri vraiment la vie "