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Repas du lundi 27 avril


LioE
le 27 avr. 2020 à 09:26:26
Sensationnel 93414

Pour ce soir: Polenta aux légumes et au thon
Dessert: yaourt nature et Rocher coco et chocolat (à faire)

Et vous ?

- édité le 27/04/2020 à 09:40:46 par LioE

coukinette
le 27 avr. 2020 à 09:32:41
Sensationnel 36368

Pour ce soir Puree maison et steak hache puis fromages puis ou bien kiwis ou bien yaourts "gervita" et cafés

Mainte
le 27 avr. 2020 à 09:44:37
Incontrôlable 6736

à midi : barbecue
ce soir : tarte à la tomate

myrabel
le 27 avr. 2020 à 09:45:15
Modérateur 16113

ce soir osso buco

NEMO72
le 27 avr. 2020 à 10:40:06
Incontrôlable 9467

Bonjour,

Ici, pour ce midi, avocats en entrée, puis des croque-monsieur avec une salade verte. En dessert, mousse au chocolat. Pour ce soir, ce sera sûrement une salade composée.

bijous31
le 27 avr. 2020 à 11:25:31
Posteur bavard 2243

J'ai une tarte, des lardons, de la crèmes, des oeufs et du râpé...Que pourrais(je bien faire avec ? ^^

LioE
le 27 avr. 2020 à 11:53:57
Sensationnel 93414

bijous31 a écrit : J'ai une tarte, des lardons, de la crèmes, des oeufs et du râpé...Que pourrais(je bien faire avec ? ^^

Quiche Lorraine

Bclaire83
le 27 avr. 2020 à 11:58:08
Incontrôlable 7380

Regime strict cette semaine : 2.tomates au sel, une biscotte, un yaourt 0%. Deux verres d eau.
Ce soir: haricots vert, une tranche de jambon. Yaourt 0%. 2 verre d eau

bijous31
le 27 avr. 2020 à 11:58:25
Posteur bavard 2243

LioE a écrit : bijous31 a écrit : J'ai une tarte, des lardons, de la crèmes, des oeufs et du râpé...Que pourrais(je bien faire avec ? ^^

Quiche Lorraine

Bravo ! ^^

LioE
le 27 avr. 2020 à 12:01:13
Sensationnel 93414

Bclaire83 a écrit : Regime strict cette semaine : 2.tomates au sel, une biscotte, un yaourt 0%. Deux verres d eau.
Ce soir: haricots vert, une tranche de jambon. Yaourt 0%. 2 verre d eau


Tu es malade Bclaire ? ou régime ?

dumoly
le 27 avr. 2020 à 13:01:17
Modérateur 9268

A midi filet de poulet à la crème et au curry avec purée de carottes et salade de fruits fraiche et ce soir des pâtes.

Bclaire83
le 27 avr. 2020 à 13:50:30
Incontrôlable 7380

LioE a écrit : Bclaire83 a écrit : Regime strict cette semaine : 2.tomates au sel, une biscotte, un yaourt 0%. Deux verres d eau.
Ce soir: haricots vert, une tranche de jambon. Yaourt 0%. 2 verre d eau


Tu es malade Bclaire ? ou régime ?

Non non c est juste que les beaux jours arrivent, on a bien profiter durant le.confinement , des desserts tous les.jours, des gamelles...
Stop faut savoir aussi stopper

didie90
le 27 avr. 2020 à 13:51:47
Posteur de ouf !! 3235

Bclaire, je te souhaite de perdre ce que tu souhaites.
Ce n'est pas trop peu par contre ?

soleildusud
le 27 avr. 2020 à 13:52:06
Incontrôlable 5079

Bclaire83 a écrit : LioE a écrit : Bclaire83 a écrit : Regime strict cette semaine : 2.tomates au sel, une biscotte, un yaourt 0%. Deux verres d eau.
Ce soir: haricots vert, une tranche de jambon. Yaourt 0%. 2 verre d eau


Tu es malade Bclaire ? ou régime ?

Non non c est juste que les beaux jours arrivent, on a bien profiter durant le.confinement , des desserts tous les.jours, des gamelles...
Stop faut savoir aussi stopper


Bravo ça fait du bien de manger léger, ça detoxifie aussi il paraît non?

LioE
le 27 avr. 2020 à 13:53:17
Sensationnel 93414

Bclaire83 a écrit : LioE a écrit : Bclaire83 a écrit : Regime strict cette semaine : 2.tomates au sel, une biscotte, un yaourt 0%. Deux verres d eau.
Ce soir: haricots vert, une tranche de jambon. Yaourt 0%. 2 verre d eau


Tu es malade Bclaire ? ou régime ?

Non non c est juste que les beaux jours arrivent, on a bien profiter durant le.confinement , des desserts tous les.jours, des gamelles...
Stop faut savoir aussi stopper


Chez nous c'est le contraire je trouve qu'on mange moins le pèse personne nous dira quoi le 1ér Mai

Bclaire83
le 27 avr. 2020 à 13:54:17
Incontrôlable 7380

didie90 a écrit : Bclaire, je te souhaite de perdre ce que tu souhaites.
Ce n'est pas trop peu par contre ?

Si c.est trop peu mais comme je.ne sais pas manger un carreau de chocolat comme font certaines personnes. C est soit rien, soit la tablette.
Donc cette semaine c est rien

didie90
le 27 avr. 2020 à 13:55:15
Posteur de ouf !! 3235

Tu risques de ne pas tenir et replonger.
Et des petites salades composées ça ne te tente pas ?

Bclaire83
le 27 avr. 2020 à 13:56:31
Incontrôlable 7380

soleildusud a écrit : Bclaire83 a écrit : LioE a écrit : Bclaire83 a écrit : Regime strict cette semaine : 2.tomates au sel, une biscotte, un yaourt 0%. Deux verres d eau.
Ce soir: haricots vert, une tranche de jambon. Yaourt 0%. 2 verre d eau


Tu es malade Bclaire ? ou régime ?

Non non c est juste que les beaux jours arrivent, on a bien profiter durant le.confinement , des desserts tous les.jours, des gamelles...
Stop faut savoir aussi stopper


Bravo ça fait du bien de manger léger, ça detoxifie aussi il paraît non?

Oui certainement.
Au debut.pas facile. Jai lhabitude.de grignoter souvent moi. Mais du coup je grignoterai des pommes
A la.place de grignoter des desserts.chocolats. apres c est pas a vie hein mais la deja cette semaine jfais light ca fait.pas de mal.

soleildusud
le 27 avr. 2020 à 13:57:57
Incontrôlable 5079

Bclaire83 a écrit : soleildusud a écrit : Bclaire83 a écrit : LioE a écrit : Bclaire83 a écrit : Regime strict cette semaine : 2.tomates au sel, une biscotte, un yaourt 0%. Deux verres d eau.
Ce soir: haricots vert, une tranche de jambon. Yaourt 0%. 2 verre d eau


Tu es malade Bclaire ? ou régime ?

Non non c est juste que les beaux jours arrivent, on a bien profiter durant le.confinement , des desserts tous les.jours, des gamelles...
Stop faut savoir aussi stopper


Bravo ça fait du bien de manger léger, ça detoxifie aussi il paraît non?

Oui certainement.
Au debut.pas facile. Jai lhabitude.de grignoter souvent moi. Mais du coup je grignoterai des pommes
A la.place de grignoter des desserts.chocolats. apres c est pas a vie hein mais la deja cette semaine jfais light ca fait.pas de mal.

Ben c'est sûr car on est des gourmandes , mais c'est top puis les pommes c'est bon

Bclaire83
le 27 avr. 2020 à 13:59:23
Incontrôlable 7380

didie90 a écrit : Tu risques de ne pas tenir et replonger.
Et des petites salades composées ça ne te tente pas ?

Je.ne.cherche pas tellement a perdre du poids je ne suis pas epaisse. Mais juste a me sentir mieux.
Je sens mon corps si je tiens ou pas.
Nous mangeons assez bien a la.maison (assez équilibré, pas mal de legumes, fruits)
Cest juste que depuis confinement on bouge.moins , malgré que je continue a travailler.ya eu paques., chocolat, pi pour occuper ma fille.on a fait des desserts quasi tous les jours..
En fait jcrois que c est juste mon corps et ma tête qui me.demandent ca


- édité le 27/04/2020 à 14:00:03 par Bclaire83

didie90
le 27 avr. 2020 à 13:59:47
Posteur de ouf !! 3235

Le médecin m'avait dit, les pommes, avec modération. Pourquoi ? Bonne question.

lil214
le 27 avr. 2020 à 13:59:49
Sensationnel 13607

Saucisse et macaronis à la tomatr

Bclaire83
le 27 avr. 2020 à 14:06:20
Incontrôlable 7380

didie90 a écrit : Le médecin m'avait dit, les pommes, avec modération. Pourquoi ? Bonne question.

Ma foi, apres c est tjs pareil.faut pas manger que des pommes. Jpense qu on peut vite.faire des malaises en.mangeant seulement des pommes.
Mais pour quelqu un qui mange deux assiettes par.repas, s'il mange une pomme avant le repas, il ne mangera plus qu une assiette et perdra du poids. C est compliqué la.nutrition. fait faire attention a ne pas faire n importe quoi.

Bclaire83
le 27 avr. 2020 à 14:07:38
Incontrôlable 7380

Moi la.pomme c est par.exemple au goûter pour tenir jusqu'au soir, ca m'évite de gouter des.biscuits ,en remplacement d'une tartine au nutella

Venesa
le 27 avr. 2020 à 14:24:27
Sensationnel 10243


Une astuce : emporte un sachet de salade lavée et non assaisonnée au boulot (rayon frais). Dès que tu vois arriver le craquage, tu croques une feuille. Et tu peux le refaire à volonté. Bon, tu deviendras la "tortue brouteuse de laitue" au boulot mais ca marche sur les kilos

- édité le 27/04/2020 à 14:24:47 par Venesa

Lolle
le 27 avr. 2020 à 14:26:26
Posteur apprenti 450

Bouillabaisse
tarte aux connes

Lolle
le 27 avr. 2020 à 14:26:52
Posteur apprenti 450

Oups aux pommes

Bclaire83
le 27 avr. 2020 à 14:42:54
Incontrôlable 7380

Lolle a écrit : Oups aux pommes

Lol lapsus revelateurs. On est des connes

Bclaire83
le 27 avr. 2020 à 14:44:18
Incontrôlable 7380

Venesa a écrit :
Une astuce : emporte un sachet de salade lavée et non assaisonnée au boulot (rayon frais). Dès que tu vois arriver le craquage, tu croques une feuille. Et tu peux le refaire à volonté. Bon, tu deviendras la "tortue brouteuse de laitue" au boulot mais ca marche sur les kilos

- édité le 27/04/2020 à 14:24:47 par Venesa

Lol. C est censé remplacer le paquets de m&ms? C est sure qu il faut mieux croquer dla salade qu un m&ms .

Eyl25
le 27 avr. 2020 à 14:46:26
Posteur apprenti 532

Venesa a écrit :
Une astuce : emporte un sachet de salade lavée et non assaisonnée au boulot (rayon frais). Dès que tu vois arriver le craquage, tu croques une feuille. Et tu peux le refaire à volonté. Bon, tu deviendras la "tortue brouteuse de laitue" au boulot mais ca marche sur les kilos

- édité le 27/04/2020 à 14:24:47 par Venesa


La sucrine est la salade idéale pour ça

Venesa
le 27 avr. 2020 à 14:55:25
Sensationnel 10243

Du M&ms 0% calories (ou si peu) : la mastication donnera le faux message au gourmand estomac qu'il est repu... jusqu'à la prochaine fringale !

Et avec la sucrine croquante, parfait

sosomoustic29
le 27 avr. 2020 à 15:14:44
Incontrôlable 7292

Porte ce soir poisson à la bordelaise, salade, un morceau de lapin au chocolat que mon mari ma gentillement acheter ce matin.

didie90
le 27 avr. 2020 à 22:19:28
Posteur de ouf !! 3235

Ce soir c'était de la seiche à la provençale
muffin pépites de chocolat

Timimi
le 27 avr. 2020 à 22:33:39
Posteur bavard 2977

Des tomatessss en salades avec fêta, échalotes et basilic frais mon craquage du drive mais 1 mois que j'en rêvais
Et demain on découvre le tartare maison il caille tranquillement dans le frigo.