Des recettes faciles pour le gouter des enfants
Le goûter n'est pas uniquement fait pour les tout-petits, même certaines grandes personnes le font toujours ! Souvent à prendre vers 16h, il peut également se prendre vers 10 heures le matin pour ne pas trop se fatiguer.
Pourtant, nous avons parfois du mal à trouver ce que nous devons préparer pour nos enfants, alors voici quelques astuces.
En premier lieu, il nous donne la possibilité de passer un moment convivial avec les personnes qui le prennent avec nous.
Il permet également aux plus petits d'attendre cet instant interminable qui nous sépare du dîner. Prendre le goûter est également un bon moyen de se vider un peu la tête et de se ressourcer.
C'est pour cette raison que la récréation est obligatoire dans les écoles pour pouvoir permettre aux jeunes de souffler un peu. Le goûter est un supplément d'énergie puisque qu'il est souvent composé d'aliments sucrés.
Voici quelques idées de goûter à faire soi-même ou a acheter histoire de changer des traditionnels chocos et pain beurre chocolat.
Pour ce qui concerne la boisson pour un goûter, vous pouvez préparer :
Pour sortir un peu du classique, vous pourrez également essayer un milkshake mélangeant divers fruits : banane, grenadine, pomme etc.
Pourtant, nous avons parfois du mal à trouver ce que nous devons préparer pour nos enfants, alors voici quelques astuces.
Un goûter, pourquoi ?
En premier lieu, il nous donne la possibilité de passer un moment convivial avec les personnes qui le prennent avec nous.
Il permet également aux plus petits d'attendre cet instant interminable qui nous sépare du dîner. Prendre le goûter est également un bon moyen de se vider un peu la tête et de se ressourcer.
C'est pour cette raison que la récréation est obligatoire dans les écoles pour pouvoir permettre aux jeunes de souffler un peu. Le goûter est un supplément d'énergie puisque qu'il est souvent composé d'aliments sucrés.
Des idées de goûters
Voici quelques idées de goûter à faire soi-même ou a acheter histoire de changer des traditionnels chocos et pain beurre chocolat.
- Des beignets de banane-chocolat
- Des muffins à la banane
- Des chaussons aux
- Brownies
- Les pains au chocolat
- Les muffins au chocolaT
Pour ce qui concerne la boisson pour un goûter, vous pouvez préparer :
- Un bon verre de lait
- Du jus de fruit
Pour sortir un peu du classique, vous pourrez également essayer un milkshake mélangeant divers fruits : banane, grenadine, pomme etc.
A vous de composer le goûter de vos enfants et de varier un peu chaque jour !